Neben mir geht die Angst
Wenn Angst dein Leben leiser macht – darfst du hier ankommen.
Vielleicht kennst du das?
Du wachst auf und bist schon angespannt.
Dein Körper ist wach, bevor du es bist.
Gedanken kreisen.
Sicherheit fühlt sich weit weg an.
Und manchmal ist selbst der kleinste Schritt
nach draußen zu viel.
Wenn dir das vertraut ist, bist du hier richtig.
Mein Angebot für dich
5-Tage-WhatsApp-Begleitung
Wenn die Angst häufiger entscheidet, als du selbst.
Vielleicht kennst du das:
Du möchtest einkaufen gehen, Auto fahren, einen Termin wahrnehmen oder einfach das Haus verlassen.
Und trotzdem hält dich etwas zurück.
Nicht, weil du schwach bist.
Nicht, weil du versagt hast.
Sondern weil Angst manchmal lauter wird,
als du es möchtest.
Ich begleite dich. Persönlich. 5 Tage lang.
An fünf aufeinanderfolgenden Tagen erhältst du von mir persönliche WhatsApp-Impulse.
Keine langen Theorien.
Keine Aufgabenberge.
Sondern verständliche Gedanken, kleine alltagsnahe Schritte und die Möglichkeit, mir täglich zu schreiben.
Du erhältst von mir eine persönliche Antwort.
Für wen ist die Begleitung geeignet?
Für Menschen, die sich von Angst, Unsicherheit oder Vermeidungsverhalten im Alltag eingeschränkt fühlen und sich mehr Vertrauen in sich selbst wünschen.
Das erwartet dich
✓ Tägliche WhatsApp-Impulse
✓ Persönliche Begleitung durch Jutta
✓ 1 persönliche Antwort pro Tag
✓ Alltagstaugliche Anregungen
✓ Begleitung auf Augenhöhe
Dauer: 5 Tage (Mo-Fr)
Format: WhatsApp
Investition: 59 EUR
Persönliche Begleitung durch Jutta – Autorin von „Neben mir geht die Angst“
Da jede/r Teilnehmer/in täglich eine persönliche Antwort von mir erhält, ist die Teilnehmerzahl auf 5 Plätze pro Begleitungsrunde begrenzt.
Walk & Talk - Gespräche in Bewegung
Manchmal hilft es, nicht im Sitzen über alles zu sprechen, sondern sich dabei zu bewegen.
Gedanken kommen in Fluss.
Und das Nervensystem kommt eher zur Ruhe.
Für wen ist Walk & Talk gedacht?
Dieses Angebot ist für dich, wenn du:
-
innere Unruhe oder Angst kennst
-
dich festgefahren fühlst
-
dir Klarheit im Alltag wünschst
-
dir Begleitung in Bewegung wünschst
So läuft es ab:
-
60 Minuten gemeinsames Gehen und Gespräch
-
in ruhiger, natürlicher Umgebung
-
ohne Leistungsdruck
-
ohne „Therapiegefühl“, sondern auf Augenhöhe
Du musst nichts vorbereiten.
Du darfst einfach kommen, wie du bist.
Ort: Pohlheim
Preis: 60 €